现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食
男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强
1、1个苹果护心减肥
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。
每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病
如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
感谢您访问：生涯设计公益网！本文永久链接：https://www.16175.com/7958.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱：121488412@qq.com或微信：aban618。