头顶长白发或是肾虚

  《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意,以免伤气伤血。

  《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意,以免伤气伤血。

    头顶

  前额白发:

  多为。《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。

  前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。

  年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。

  两鬓白发:

  或为肝胆不足。两鬓,即耳旁的部位,主要跟胆有关。由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足。

  补血的同时要注意补气,如吃点红枣健脾补气,或喝点小米粥,因为气可生血、行血、化血,气补好了,血也就升上来了。

  头顶、后脑白发:

  引起。头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发,多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关。

  头顶、后脑勺长白发的人,除了要,还要注意补肾,平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

感谢您访问:生涯设计公益网!本文永久链接:https://www.16175.com/9312.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:121488412@qq.com或微信:aban618。
(0)

相关推荐

  • 老人住房有讲究

        老人房屋有讲究,因为老人的身体,器官功能不好,所以对居住条件要求高,我们下面讲一讲老人晚年住的房屋的5个讲究,老人要多看一看,选择合适的居住条…

    健康管理 2017年2月22日
    1.5K
  • 六种“最好”的健身运动

          最好的抗衰老运动:跑步   试验证明,只要持之以恒坚持健身跑,就可以调动体内抗氧化酶的积极性,从而收到抗衰老的作用。 …

    健康管理 2007年3月14日
    1.2K
  • 五大平价养生的中药食材

        这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝,淮山、陈皮等“平民货”如果用得恰到好处,对于广东人来说也是“良方”。

    健康管理 2017年2月13日
    1.3K
  • 2分钟去掉果蔬上的农药 快快收藏

      蔬果残留农药,政府提供的办法只有多泡水,一项新研究发现,竟然只要一包几十块钱的小苏打粉就能去除残留农药和自来水中的氯气,带您一起看看专家的研究。

    健康管理 2017年2月9日
    1.5K
  • 运动之后浑身酸痛,怎么办?

    运动之后浑身酸痛,怎么办?上班坐得久,能去运动好好放松下、活动下被束缚的筋骨,大汗淋漓也还是很畅快的。但是经常听到:我一运动完,第二天就浑身散架,好几天动不了;我腿好疼,是不是受伤…

    2016年12月8日
    1.7K
  • 慢性病患者如何安然过冬

      急性心肌梗死   急性心肌梗死是冠状动脉硬化,心肌缺血、缺氧造成心肌急性坏死的一种心脏病。认为“寒主收引”,寒冷、过度劳累、情绪激动等均可收起急性心肌梗死,而其发生率是全年的50%。此时,养生防病首先要注意防寒保暖,根据天气变化增减衣服,尤其不要让脚受凉,以免反射性地引起冠状动脉收缩,发生心肌梗死;饮食调理宜清淡、多样化。多食新鲜蔬菜、水果及豆制品。少食脂肪、高糖食物,还要戒烟戒酒;适当加强体育锻炼,但不可过猛过量,以散步、打太极拳为好;注意保持心情舒畅,勿过喜过悲,过度紧张。

    健康管理 2017年2月13日
    1.3K
分享本页
返回顶部