想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢心动了的MM就赶紧来试试吧。
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想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦
一、苹果
苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血、宿便、水毒排出，让你的身体更轻盈。而且苹果能使胃部收缩，食欲降低，摄入的热量减少，自然不会堆积成脂肪了。苹果独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下半身的脂肪。
苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液
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别熬夜了，生命不会和你开玩笑！文 | 北北01这些年里，断断续续的总是会听到一些这样的新闻。总是会觉得年纪还小，生活还很长，不幸和死亡离我们都很远，所以还是会尽情的做梦，肆意的畅想…
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