一、
含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
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盘点11大增强记忆力食物
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健康管理
一、 含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
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