糖是内主要的热量来源，如果人体处于低血糖状态，就会头晕、眼花、四肢无力，甚至休克。一克糖在体内可产生四卡地热量，适当的吃些糖，一般来说是有益无害的。但是如果吃糖过多，就成有害无益，甚至引起多种疾病，从症到衰退无所不及。所以大家吃糖一定要适量。
感谢您访问：生涯设计公益网！本文永久链接：https://www.16175.com/893613.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱：121488412@qq.com或微信：aban618。
糖是内主要的热量来源，如果人体处于低血糖状态，就会头晕、眼花、四肢无力，甚至休克。一克糖在体内可产生四卡地热量，适当的吃些糖，一般来说是有益无害的。但是如果吃糖过多，就成有害无益，甚至引起多种疾病，从症到衰退无所不及。所以大家吃糖一定要适量。