十万个为什么

　　夏天参加运动后，出汗较多，有的小朋友图一时痛快，马上大量喝水，这是非常有害的。因为运动时，大部分血液都流向身体各，胃里的血液少，如果大量饮水，水积在胃里，人感到腹部沉重闷胀，影…

　　吃饭后，人的肠胃里装满了，消化系统需要较多的血液来帮助消化。如果这时做剧烈运动，会使血液分散到中去，妨碍食物的消化，影响身体健康。

　　柿子中行肺胶粉、可溶解性收敛剂等，同空腹时胃中含有的胃酸相反应可以产生胃结石，引起心绞痛、恶心、呕吐，甚至可导致胃穿孔，胃出血等严重疾病。

　　大螃蟹柔嫩鲜美，红柿子又软又甜，这两样东西都很好吃，但如果把螃蟹和柿子放在一起吃，却会使美味变味。因为在柿子中，有种特殊，它们在人的胃里与螃蟹肉中的蛋白质相遇，就会发生特殊的化…

　　有的小朋友特别爱喝糖水、可口可乐、果汁等。这些甜饮料喝多了，是没有好处的。因为，每天喝大量的甜水，就增加了血液中的糖，人就会感觉不饿，就不想吃饭了，一长造成营养不良。

　　每天起床以后，我们的都需要梳理。不过，一般的情况下，女一般都有经常梳头的习惯，而男孩子由于头发短，而且也粗心，很少有梳头的习惯。殊不知，很少梳头对身体健康是不利的。 　　据统计…

　　有一些人，他们表现出来的特点与形成鲜明对比，他们特别能吃，吃得撑不下了也不想停止，哪怕是吃到吐了，他们也会吐完再吃。你一看就明白，这些人也是得病了。是的，他们得的是神经性症。 …

　　早晨5〜7点之间，是人们锻炼身体的高峰时段，人们大多认为早晨为一天之始，空气新鲜，因此此时锻炼最有利于健康。 　　其实，这种认识是一大误区，早晨锻炼身体并不是最佳…

　　吃蛋黄对健康不利吗? 　　很多人认为蛋黄中的胆固醇含量很高，吃了容易导致血管硬化，对身体不利。 　　尤其是一些老年人和患有心脏病的人，更是从来不吃蛋黄。 　　这是对蛋黄的误解，…

　　肥肉中含有大量的脂肪。 　　许多媒体都在告诫少吃肉，尤其是肥肉，这是对的，但就怕舆论导向走向极端，让人视肥肉如魔鬼。 　　有些人担心吃肥肉会引发、高血脂、冠心病、动脉硬化等心脑…