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  • 手机易坏眼 小心白内障

        现代人的生活越来越离不开手机平板这两大电子设备,但这却是诱发眼疾的罪魁祸首。眼科权威专家提醒说:、、接触红外线、微波等都会诱发早出现或加重。专…

    健康管理 2017年2月21日
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  • 健身气功助你腰部强键

        日常生活中,、、等症状都是腰椎出现问题的表现,此时你就要引起重视了。腰椎是脊椎的重要组成部分,它承担着我们身体上半身的重量,协调着下半身的运动…

    健康管理 2017年2月21日
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  • 早起洗头容易头痛 早上6个习惯易惹病

      早起揉眼会感染  早晨被闹钟叫醒后,不少人会下意识地揉揉眼,这样做不利于眼部健康。眼部皮肤娇嫩,用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性,导致毛细血管破裂,加速眼部,还可能使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛,进而造成感染。因此,晨起后不要立刻用手揉眼睛,可以洗净双手后,用干净的温毛巾热敷眼部,或用清水冲洗。

    健康管理 2017年2月21日
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  • 未病也可先知先预防

        中医养生讲求未病先防,身体未发生疾病前就要做好预防工作,防止病邪的侵袭,下面我们来看看中医“未病先防”“既病防变”的养生方法。  &…

    健康管理 2017年2月21日
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  • 肚脐眼再脏也不能扣

        肚脐眼是人体上很性感的部位,随着思想观念的开放,很多爱美人士通过露肚脐来秀性感,尤其对女性来说,其是一个很重要的视觉标识,此外肚脐在我们还是胎…

    健康管理 2017年2月21日
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  • 【雨水】过后,外出可别急着减衣!

    温暖、风和日丽、踏青
    一推开门新鲜的空气窜进鼻腔中连呼吸都感觉到暖洋洋的幸福

    健康管理 2017年2月21日
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  • 八种饮食坏习惯最易上火 你中招了吗

        “”,似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语,它既不是某种病的名字,也不是什么专业的医学术语,而是一个很泛的统称。在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关,还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时,大家可以反思一下自己的饮食,并及时进行调整。

    健康管理 2017年2月21日
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  • 七个招数来解“秋乏”

      随着夏季炎热的消退,凉爽的秋天也日渐来临,可是新的烦恼也随其而至,那就是让人无法躲过的“秋乏”。这似乎是人生理的正常反应,在一段时间的调整 以后,这种现象就会自然而然的消失。那么如何让“秋乏”不再跟随我们,还我们一个充满激情活力的身体?以下几种方法可以帮你缓解秋季的疲惫感。

    健康管理 2017年2月21日
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  • 10种伤肝行为的远离对策

        想要肝脏好,首先要拒绝一些伤肝的坏习惯:抽烟喝酒、久坐不动、胡乱吃药、不吃早餐……日常有十种行为最伤肝,对于怎样养肝这个问题,小编教你一些对策…

    健康管理 2017年2月21日
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  • 你知道什么是“五月病”吗?

      五月份已经到来了,节假日也已经过去,很多人都出现了节日病以及五月病,不想上学、工作,没有食欲,对于五月病到底该怎么办呢?下面就跟小编一起看看吧,看看如何缓解五月病。   五月份…

    健康管理 2017年2月21日
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