减肥给你苗条身材的健身体操(动画)

减肥给你苗条身材的健身体操(动画)

按下面图的动作做,每个动作重复20次,助你减肥,给你漂亮、苗条的身材。一定要坚持每天每个动作做20次以上。生涯设计公益网(www.16175.com)健康管理专题组推荐。

 

 

 

 

减肥健身体操一

 

 

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减肥健身体操二

  

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减肥健身体操三

 

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减肥健身体操四

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减肥健身体操五

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减肥健身体操六

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减肥健身体操七

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减肥健身体操八

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减肥健身体操九

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减肥健身体操十

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