名中医救命歌,超过一亿人阅读

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所属分类:健康管理

名中医救命歌,超过一亿人阅读


降压歌​
高血压病不可怕,三个穴位搞定它;​
太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。​
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。​
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。​
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感冒歌​
感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;​
肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。​
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耳鸣歌​
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;​
太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。​
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;​
坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。​
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哮喘歌​
哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;​
预防为主抓关键,补气防感防过敏。​
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;​
刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。​
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;​
艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。​
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;​
肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。​
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心绞痛歌​
老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;​
电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。​
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排毒歌​
人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。​
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。​
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舒肝排气歌​
郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。​
每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。​
   ​
减肥歌​
心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;​
人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。​
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。​
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。​
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;​
吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。​



糖尿病歌

得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;​
再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。​
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;​
按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。​
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;​
调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。​
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;​
上午起就未经旺,迎头痛击效最明。​
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颈椎歌​
何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;​
刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。​



调制更年期歌​
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;​
症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。​
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。​
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。​
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补肾歌​
人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;​
太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。​
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;​
只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。​
膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;​
都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。​
脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;​
头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。​



性福歌​
人体自有威而刚,性福何须求药方;​
肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。​
阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;​
关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。​



皮肤清洁歌

灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽;​
实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。​
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅;​
配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。​
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祛痘歌​
脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重;​
全因胃火炎上致,时有灼津便不通。​
穴位按摩实有效,首选天枢与内廷;​
内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。​
天枢一穴兼两经,能调大肠促便通;​
早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。​
每餐饭后半小时,再按天枢两分钟;​
多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。​
额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑;​
求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。​
气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲;​
太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。​