现代白领工作强度大、长期处于高压状态，而饮食又往往跟不上，所以很容易因为营养摄取不足而导致各种健康状况。你的身体缺营养了吗-下面这些身体小信号，都在告诉你，要及时补充营养了!
现代白领工作强度大、长期处于高压状态，而饮食又往往跟不上，所以很容易因为营养摄取不足而导致各种健康状况。你的身体缺营养了吗-下面这些身体小信号，都在告诉你，要及时补充营养了!
现代白领工作强度大、长期处于高压状态
多数白领往往忽视了营养饮食的重要性，饱一餐饿一餐、零食水果当主食等现象十分常见。殊不知，这些行为会导致身体难以摄取充足的营养。
营养缺乏与营养不良是很难察觉的
营养缺乏与营养不良是很难察觉的，它们都是在有症状表现前，就已经持续一段时间了，实际上我们仅有一些指标可以帮助你判断身体是否了。
摘译自美国眼科科学院2004年出版的宣传小册子Eye Care Facts and Myths…
从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。
对于男人来说，性爱是生活中不可或缺的一部分。夫妻双方过的是否幸福除了感情之外，还取决于他是否拥有快乐的性生活。完美的性爱可以让你们的感情更加坚 固，可以让你神清气爽，可以让你满血复活，可以重回到18岁，可以使人的身体得到全部的释放及快感，让人在精神上得到超脱的满足。因此，不论男女，对于都是非常渴望的。
后天就是中秋了，作为传统节日，中秋节是中国人较为重视的节日，中秋是团圆日子，即使你在远方，可能在这一天也会选择和家人团聚。而中秋节必不可少的食物――月饼，是大家在这一天都会食用的食物，的好处有很多，月饼的种类也有不少，不少人会发现经常吃月饼，会有腻烦的感觉，如何解腻成了一件较为重要的事情，在这个时候，不妨把月饼和这些食物进行搭配起来食用，不仅能解腻，而且能够更好的保健身体，一起来看看吧。
自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且…
方法之1 【药补不如】 在这部巨著中，曹雪芹用了将近三分之一篇幅描述饮食文化。据不完全统计，120回《》中描写到的食品多达186种。贾府不仅追求享口福，更重要的是强调吃得健康。这里介绍几个著名菜：