谁说女人过了30岁就难受孕？谁说年纪越大，卵子的质量越下降？你是不是经常担心自己的卵子失去了活力，没有了质量？只要学会这几招，你就不用担心卵子状况，她们只会越活越健康!
谁说女人过了30岁就难受孕？谁说年纪越大，卵子的质量越下降？你是不是经常担心自己的卵子失去了活力，没有了质量？只要学会这几招，你就不用担心卵子状况，她们只会越活越健康!
卵子的质量越下降？你是不是经常担心自己的卵子失去了活力，没有了质量
如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律
好好呵护你的卵子，只为怀孕？错!法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律;卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你;健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子宫，计划怀孕时，哪怕已经过了“安全”怀孕期也不用担心!
我们都知道，中药不止可以治病，还能疗补身体，对于产后的妇女，身体体质虚弱，气血不足，容易得病，应多吃红枣阿胶等的药品，在古时是很珍贵的中药，是皇宫的贡品，皇帝的妃子们常用来补血美容，对女性相当好，关于阿胶还有这么一个传说。
1.节食欲 食不过饱，定时定量，保证消化器官无病。 2.忌怒气 遇事不怒，不生气，不发脾气，以免损害身心。
1、每逢经期必拉肚子 愚昧如我，一直以为这样的表现是正常的，因为有这种每逢经期必定拉肚子的远远不止我一个，身边的同学、好友多的是这样的人，我也就在好多年的时间里，都理所当然地以为这是正常的生理现象，直到，我遇见了中医养生。
“宅”这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一个健康的宅人就不是那么简单了。
1、齿常扣 是空口上下齿有节率略闻声响的扣击。据说，经常扣齿，既能坚齿固齿，防止牙齿松动、脱落，又能活动面部肌群，促进面部血液循环。
春天的天气多变，而紧闭窗门就是理所当然的事儿，但长时间关闭窗门也会带来健康隐患。今天小编在这里就给大家一个提醒，以下这7个时间点最该开窗通风。 早起后 睡觉时室内空间往往比…