红唇贝齿是健康美丽的标志。想要避免洁白的牙齿，就要避免长期大量食用这7种色素饱和以及含酸较多的食物，防止牙齿变色，并且食用之后最好刷一下牙，保护牙釉质不受侵蚀。
红唇贝齿是健康美丽的标志。想要避免洁白的牙齿，就要避免长期大量食用这7种色素饱和以及含酸较多的食物，防止牙齿变色，并且食用之后最好刷一下牙，保护牙釉质不受侵蚀。
红唇贝齿是健康美丽的标志
一、浆果(莓果等)
浆果多汁而且营养丰富，但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。
浆果多汁而且营养丰富，但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍
专家介绍，中医上讲“温则通，通则不痛”，用实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。
能让你增加30年寿命的食物 第一补：山药 山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素…
红艳海鲜盅 进入阳春三月，南方地区总是春寒雨至，春暖雨止。在这天气多变的春日，正是食疗养生的好时机。近日，中山香格里拉大酒店的香宫中餐厅推出了“养颜套餐”，为爱美的女士在三月的健康…
一般来说岁月会在女人身上留下比男人更深的痕迹。所以从古至今，女人比男人更加怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。长期精心的保养固然不可少，而生活方式的健康才是最根本的。
运动太累？吃药不靠谱？节食太难受？泡泡脚就能减肥，够轻松了吧！冬天泡脚能暖脚，很多人就认为法只适用于冬天。其实不然，女性在一年四季中泡脚对、、养生都大有益处。
在养生专家眼里，是非常重要的，早餐不但要吃而且还要有营养，所以长久不吃早餐可能会带来以下问题……