冬春交际防感冒 可喝黄芪防风茶

    时间过得飞快,转眼间2015年的第一个节气——立春就要到来了。立春就说明进入了春季,然而冬春交际的时节里气温依然较低,甚至反反复复升升降降,令人烦不胜烦,这时候更容易一个不小心就。春节将近,不妨在立春这个节气里适当选择,吧!

    时间过得飞快,转眼间2015年的第一个节气——立春就要到来了。立春就说明进入了春季,然而冬春交际的时节里气温依然较低,甚至反反复复升升降降,令人烦不胜烦,这时候更容易一个不小心就。春节将近,不妨在立春这个节气里适当选择,吧!

    黄芪防风茶

    食材:黄芪3钱,防风2钱,桂圆1两,沙参5钱,菊花1.5钱,冰糖2粒,水适量

    做法:

    1、将所有药材用清水洗净后放入锅中,加适量水开大火熬煮;

    2、大火煮开后,转小火炖煮约1小时,加入两粒冰糖调味;

    3、滤去药渣后,可趁热饮用。

    黄芪补虚增强抵抗力

    要说到的季节是什么时候,那一定是季节更替的时候,其中秋冬交替和冬春交替更是感冒发作的高峰期。感冒通常是趁着人体抵抗病菌的粘膜干燥时侵入人体,如果此时人体因为劳累、压力大、睡眠不足等原因造成免疫力低下,则更容易受到感冒病毒的侵袭。想要预防感冒,增加人体抵抗力非常关键。

    黄芪是一味传统中药,性温味甘,归肺、脾、肝、肾经,对于的人有良好的补益功效,因体虚而免疫力低下的人群,适当服用黄芪可补虚增免疫,同时,现代医学也证明黄芪有增强机体免疫功能。

    另外,防风可防风抗菌镇痛,桂圆能补血增免疫,菊花可抗寒散风寒,这几种食材搭配煎水服用,能够增强人体抵抗力。

    对于已经患了感冒的人来说,它也可通过促进人体补水的方法,促进人体免疫力增强,加快感冒病程,促进痊愈。需要注意的是,无体虚症状以及表实邪旺者不宜服用黄芪,中药使用建议在专业中药师的指导下选择配伍。

    购买中药要去正规药店购买

    其实,中药的药效有多少,种植、加工的过程非常讲究,无论是土壤不好、种得不好甚至是晒得不好,都可能令中药药效大打折扣,加上近年来市场上有各种利用其它物质制造的假中药混淆市场,危害消费者的健康。

    因此,购买黄芪、防风等中药时,最好到专门的中药点购买,以条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜者为好,另外千万不要只关注黄芪的卖相,以免买到用硫处理过的黄芪,反而危害健康。

感谢您访问:生涯设计公益网!本文永久链接:https://www.16175.com/9318.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:121488412@qq.com或微信:aban618。
(0)

相关推荐

  • 美媒公布十大长寿“助推器”

        保持,应从细节入手。生活中的小细节,会带来健康的巨大收益。美国《预防》杂志最新载文,刊出有助于快速提升健康的10个“助推器”。

    健康管理 2017年2月22日
    1.5K
  • 进补不能过头 大补容易耗气

      张大妈身体一向硬朗,但最近她碰到了一个难题。过节的时候,儿女为了孝敬她,捎回家一些人参,让她补身体。她用人参炖了锅鸡汤喝,结果没几天就开始,还身体发热、情绪不定。找中医专家咨询了一下,原来是了。

    健康管理 2017年2月22日
    1.7K
  • 适合计算机族的健康饮料

    适合计算机族的健康饮料,生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月…

    健康管理 2007年7月26日
    1.3K
  • 十五种食物的神奇功效

      1、杏仁有益大脑    杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到或心情不佳时,吃几颗杏仁无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。

    健康管理 2017年2月22日
    1.4K
  • 男人喝酒竟然也有7大好处

        医学上已经证明,可以对人体产生真正的健康功效,比如,强化智能,激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人,每天晚上喜欢享受一杯葡萄酒,那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过,如果你喜欢酗酒,那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看,适量饮酒对人体有哪些好处。

    健康管理 2017年2月23日
    1.6K
  • 上班白领一族的自行车健身方法

    上班白领一族的自行车健身方法  如果你是骑自行车上班的话,不妨注意一些骑自行车健身的方法。     有氧骑车法:以中速骑车,一般要连续骑行3…

    健康管理 2008年7月17日
    1.3K
分享本页
返回顶部