高温天气预防什么疾病

  高温天气预防什么疾病?炎炎夏日,人们烦闷难耐,随着气温的不断升高人们的身体也容易出现不适,那么夏季高温天气预防什么疾病呢?不要着急,下面小编一一为您介绍吧。

  高温天气预防什么疾病?炎炎夏日,人们烦闷难耐,随着气温的不断升高人们的身体也容易出现不适,那么夏季高温天气预防什么疾病呢?不要着急,下面小编一一为您介绍吧。

  高温天气预防什么疾病?

  1、

  高温天气人们普遍穿得少,但室内空调冷气吹得厉害,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受冷、疼痛症状。对女性来说,更有可能影响女性卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调症状;同时在封闭的空间里空气不流通易导致呼吸道病菌感染。

  预防:空调温度不要调得太低,尽量每隔两三个小时开窗通风一次,开窗后皮肤也会接触较高温度,外出温差就不会太大,不易生病。

  2、心血管病

  当气温超过33℃时,心脑血管疾病被诱发或复发的几率会增加;此外,由于心肌、大脑组织对缺氧非常敏感,而高血压、冠心病人在高温下,会增加心脏和大脑的耗氧,因而也会提高诱发急性心脑血管疾病的几率。

  预防:要注意血压的监测,注意补充水分,进行适当运动,饮食方面多吃易消化、并富含钾的食物,比如瘦肉、香蕉、橙等。心脏病患者要注意防暑降温,饮食宜清淡,尤其是老年人,应该按时服药,注意休息,尽量不要让自己处于高温的环境之中。

  3、感染性

  感染性腹泻在夏季也较常见,气温高、湿度大,食物容易腐烂变质,加之人们喜欢吃冷饮、冷食,都可能导致感染性腹泻,引发腹痛、腹泻和呕吐等症状的发生。

  预防:盛夏口味宜清淡、低盐,忌食油腻辛辣食物,以清热、祛湿、、健脾为主;不喝生水,不吃生、半生和不洁食品,饭前便后勤洗手,并做好家庭室内卫生,防止发生感染性腹泻。如果发现有恶心、呕吐、腹泻等症状时,一定要及时到医院检查。

  4、痱毒

  有些人炎夏好生痱子,搔抓后极易继发感染,形成痱毒,产生化脓性疖肿。

  预防:首先要昼减少日光的曝晒,并保持居室通风凉爽;其次饮食宜清淡,少吃油腻和刺激性的食品;其三是常用热水洗澡,一旦生了痱子,可用艾叶、金银花、马齿苋各十克煎水洗患部。

  5、肠胃炎

  吃夜宵在炎热的夏天十分常见,各种烧烤配上一瓶冰镇啤酒,与朋友畅聊,那还真是惬意。但是之后身体经常会出现拉肚子、呕吐等不适。

  预防:吃夜宵要有节制,饮食要注意卫生;尽量不要吃剩下的食物,增强体质提高免疫力是根本;不要过多过激地食用冷饮。

  6、中暑

  中暑由热平衡障碍或水盐代谢紊乱引起。夏季高温,因人体大量出汗,水分丧失,一不小心就容易。一旦发现有头晕、乏力、恶心等症状便很可能是轻度中暑了,严重者甚至可发生死亡,应立即撤离高温环境。

  预防:高温作业人员要做好个人防护,补充含盐水分,工作场所要加强通风降温;年老体弱多病者要注意房间通风降温,劳逸结合,补充水分和营养等。高温天气注意要及时补充水分,如绿茶、淡盐水、绿豆汤、冬瓜汤以及西瓜等富含钾离子的水果。

  7、急性出血性结膜炎

  俗称红眼病,由肠道病毒引起,临床表现为结膜水肿、眼睛充血,伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状,主要通过接触传播。

  预防:应注意个人卫生,不共用毛巾、浴巾、手帕等;流行期间,理发、浴室等行业要加强管理和消毒,游泳场馆要加强对游泳人员检查。

  高温天气预防什么疾病?以上就是为您介绍的全部内容了,夏季高温天气到来,一定要做好预防喔

感谢您访问:生涯设计公益网!本文永久链接:https://www.16175.com/8749.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:121488412@qq.com或微信:aban618。
(0)

相关推荐

  • 如何锻炼可缓解肩周炎

        1. 手指爬墙    用手摸面前的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度,做一个记号,下一次争取爬得更高。每天这样训练2-3次,每次15-20分钟,越爬越高,对的恢复有很大的帮助。要注意爬墙练习时身体不要侧弯。

    健康管理 2017年2月21日
    1.5K
  • 雾霾来袭 如何选择防霾口罩?

      什么是PM 2.5?   在分析防御手段之前,我们首先要了解“敌人”究竟是什么。所谓PM,其实是英文particulate matter(颗粒物)的首字母缩写,而2.5代表的是其空气动力学直径为2.5 微米。这些可以长期悬浮在空气中的微小颗粒物可以是固态也可以是液态,形态也千差万别不可能用尺量,于是科学家把在检测仪器中空气动力学表现和直径2.5 微米及以下且密度为1克每立方厘米的颗粒物相同的颗粒称为PM2.5,同理PM10的定义也是这么来的。

    健康管理 2017年2月10日
    1.2K
  • 坚持运动的好处有哪些?

      生命在于运动,坚持运动能够让你受益良多。至于坚持运动具体有什么好处,下面小编列举了几个:

    健康管理 2017年2月3日
    1.5K
  • 吃猕猴桃的健康禁忌

       猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不…

    健康管理 2007年4月30日
    1.3K
  • 常吃十种水果丰胸有奇效

    一、木瓜   木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

    健康管理 2017年2月12日
    1.5K
  • 白领上班族健康管理之“五不为”

    1、运动不得当     雾天在户外运动是对心脏不利的。在空气污染严重的雾天里进行户外锻炼,会阻断血液中氧的供应,从而使血液更容易凝结。  &…

    健康管理 2008年6月18日
    1.6K
分享本页
返回顶部