健康管理

　　癌症让许多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国刊出癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的13个癌症症状”，提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示，与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%—95%.这13个前兆，大家一起来看下吧，都有那些。

　　作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永远都是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了健康，我们更需要去关注身体私处的健康。以下是有关女人私处的小秘密，你不妨了解一下。

一、早上饿肚子，晚上吃很多 　　中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢-让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢-储存食物!因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，这会直接导致我们发胖。

衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰 　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。

　　我们每个人身上都有一种“原癌基因”，当这种原癌基因被激活，我们就患上了癌症，所以说我们每个人都可能患上癌症。但是，癌症是可以预防的，不要觉得预防疾病就要花钱，小编就给大家推荐11种不花钱的防癌“偏方”。

　    我们常常听到一句老话：按摩足三里，胜吃老母鸡。中医认为，足三里是强壮身心的重要大穴，时常按摩足三里，可以起到调节免疫力、调理肠胃、痛经活络等作用。但你知道吗-除了足三里，我们身体上还有很多其它的“黄金穴位”，一起来发现吧!

　　冬季最易出问题的肌肤部位除了手部就是唇部，人的嘴唇是没有代谢功能的，只能通过辅助的护肤品润泽才能更好地呵护它。遵循以下7法则，也能让你的嘴唇“楚楚动人”。

　　我是个生过宝宝的过来人，现在谈起当初怀孕生宝宝的经历，心里依然有好多话要说。十月怀胎，一朝分娩，怀孕是女人最幸福的时刻，可10个月的“皇后生活”并没有自己想象得那么简单，总有些遗憾的事存在，还好宝宝生下来很健康。如果有机会生二胎的话，我一定不会再让这些事情发生。现在，给大家分享一下我孕期最遗憾的9件事，希望能给备孕或怀孕的姐妹们一些帮助。

一、忌多吃味精

一、胃癌“免死金牌”：大蒜 　　常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。