健康管理

一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康 　　中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全身各器官的反射区。但由于脚底部离心脏甚远，抵抗力低下，是人体的先天薄弱环节，客观上为寒湿邪气的侵袭提供了有利条件，所以说脚部的保健比其他部位显得尤为重要。经常温浴后搓涌泉穴，可去病延年。

　　对于有“造人”计划的男性来说，的数量和质量很重要，关于伤害精子的运动或行为也有不少传闻。有研究称带无线网络的笔记本电脑会对精子数量和质量造成影响。一起来看看这些问题是否是真的存在。

        额头——肝阳上亢 你是否总是发现自己的额头爱呢，快去检查下看是否是肝阳上亢引起的

　   社会的发展，卫生巾已经广泛应用于女性的生活当中。而市面上也出现了许多迎合女性需要的卫生巾。但是专家提醒，卫生巾应该两小时换一次。

第一名：肠道 　　你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。

　　相比女性而言，男性不管是在生活中还是在社会上受到的压力都是比女性大的，所以我们有必要关心男性健康。但是，由于他们的一些不好的习惯，比如经常喝酒，吸烟等造成他们有很多的健康隐患。今天小编给大家介绍的是7个最伤男人身的细节。

　　所谓有压力才有动力，但是压力过大了，却往往只会带来反效果，而且还会对我们的身体造成损害，所以在日常生活中，大家发现自己有压力一定要及时把它给释放出去，否则积少成多会摧垮你的健康。下面内容为大家介绍的是暗示你“”的七个信号，一起来了解一下吧!

　　一天不换，上面竟然会有多达-你是否不相信，这不是吓唬你的。有数据表明如果一天不换，这条内裤上会留下大约0.1克粪便，其中有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒。

　　洗个香喷喷的澡是许多人的最爱，但是你真的洗干净了吗？耳后、肚脐、背部、脚趾缝……这些被“埋没”的地方，真的清洁溜溜吗？