生活

  • 回南天来袭 谨防四种病

      南方的小伙伴最近“怨声载道”,他们每年一搏的“敌人”——再次来袭,回南天?我们都知道,回南天潮湿、阴霾的天气容易引起各种潜伏疾病的产生,除了防潮,也要防病。下面,老中医教你如何防治“回南天”常见疾病。

    健康管理 2017年2月22日
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  • 回南天小心关节病 30岁轻熟女易得

      天气,对惹上的人来说,可谓是一种折磨,戏谑的说,就是对回南天比天气预报还要灵验。因为空气中的湿度上升会使得、疼痛加剧,还会诱发或加重原有的关节疾病。而对30岁以上的女性来说,她们更易招惹上这类“麻烦”!

    健康管理 2017年2月22日
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  • 中国人最容易得啥癌?14个癌症之最

      半个世纪以前,对中国人来说还是一个陌生的词汇。但这短短的五十年,癌症却成为和人们关系最为密切的疾病之一,发病率和死亡率都位居“前三甲”。在由260多位成员组成的癌症家族中,按发病率、治疗情况、病情轻重等,应该怎样排“座次”呢?

    健康管理 2017年2月22日
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  • 热姜茶可缓解12种常见病

        生活中有个小病都是正常不过的事情。患病后不要急于采取吃药治疗的方法,简单的就可以解决。下面我们来看热姜茶可以治疗的12种常见病:

    健康管理 2017年2月22日
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  • 教你六妙招应对倒春寒

        所谓,即是初春(一般指3月)气温回升较快,而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。初春气候多变,的人比较容易患上疾病。那如何防治倒春寒给人体造成伤害呢?下面我们一起来看:

    健康管理 2017年2月22日
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  • 如何正确吃海螺

      饮食养生向来都是我们生活中的关键所在,现如今海鲜是很多人餐桌上的佳肴,在海鲜的饮食当中,你又了解了多少海鲜饮食注意事和饮食禁忌呢?下面我们来看看饮食专家的介绍吧!
      螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含、和人体必需的和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物食品。
      海螺哪些部位不能吃?
      在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多了就会头晕而且恶心。海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。
      海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。还有海螺的尾部,也不能多吃,就是别支持海螺的尾部,那个部位吃多了也无益。
      需要注意的是,脉红螺和海螺都是食肉性贝类,所以食用的时候,香螺要去除肉上的绿紫色的青筋,脉红螺要去掉肉上白颜色的脑。去除的部位都是毒素聚集的部位,如果食用时不去除上述部位,容易引起头晕等不适症状。
      海螺的内脏和性腺都不能吃,如果吃多了,会让人感觉迷糊。海螺、蚬子、蚶子等贝类的内脏在味道上并没有特别的味道。常见的海鲜贝类虽然味美,但它们的内脏对于有害物质的降解能力很低。原则上,贝类的内脏不适合食用。
      那么死海螺能不能吃呢?专家表示,死海螺究竟多长时间变质,与保存环境等因素有关,在低温冷鲜的环境下保存时间略长。类似海螺一类的贝类海产品死后会快速腐败变质,人食用后会发生腹泻、呕吐、急性胃肠炎等症状,所以尽量选购新鲜的。活体海螺用手触碰螺头时,会自动回缩,反之则是已死的。新鲜的海螺有淡淡的海水味,死海螺则会有明显的异味。
     要挑没有异味的海螺
      1、生死速递:触
      挑选海螺时你会发现,黑压压的一块肉压在壳子口,这时可将海螺裸露外部的肉片轻轻扒开,它自动缩回去的就是活的,如果看着不明显,也可以触动它伸出来的须,如果缩回去的就是活的。同样,对于不动的海螺,用鼻子闻一闻,如果没有异味,就是刚死,还很新鲜。
      2、晒晒“户籍”:海螺和角螺
      看看摆出来的海螺,大个的,小个的,发黑的,发黄的,其实海螺种类很多,但市场上通常把它们分为海螺和角螺。海螺大而坚厚,呈灰黄色或褐色,壳面粗糙,具有排列整齐而平的螺肋和细沟,壳口宽大,壳内面光滑呈红色或灰黄色;角螺个头较小,壳口较窄,壳内呈暗黄色,肉片小而薄。
      3、比比滋味:酱爆炒
      海螺一年四季都很肥美,且大有大的优势,小有小的好处。大海螺肉质肥厚,炒制后味道美妙,而角螺肉较少,略有苦味,所以酱爆口感会很好。正确的烹制,大海螺和小角螺一样是风味绝伦。螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用;食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染。
      5120健康网提醒:对于海鲜饮食当中的这些问题,我们需要注意了,为了我们饮食的健康,也为了能够做好我们的健康养生工作,小编建议还是少吃海鲜为好,如果你是喜欢吃海螺中的一员,那么对于上面的介绍就一定仔细看看哦!

    健康管理 2017年2月22日
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  • 祛湿健脾吃什么?

      湿气积累麻烦多,许多人都不把它当一回事,总是忽悠着就过了,久而久之,就积了一堆病痛。其实,在日常生活中,只要注意饮食,湿气就不会缠上你,给大家推荐多款祛湿汤,帮助对抗湿气。  …

    健康管理 2017年2月22日
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  • 春季着装要“下厚上薄”

      俗话说:“。”春季无常,阴寒之气仍然比较强烈,很多疾病又是由于受寒而生。

    健康管理 2017年2月22日
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  • 生气时最不该做这十件事

        “皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”,这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“”,生气给身体带来的伤害是全方位的,却很少有人能在怒火冲头的时候做到。近日,美国媒体刊文总结生气时最不该做的10件事。

    健康管理 2017年2月22日
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  • 学习英国老人学如何健康长寿

        现在人们的追求高了,不仅仅是吃饱饭这么简单了,都希望自己可以长寿,有一些老人可以长寿,但那是有一些老人寿命短,这又是为什么哪?长寿的老人有什么…

    健康管理 2017年2月22日
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