食物

第一名：肠道 　　你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。

　　一、西红柿 　　1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。

　　一、西红柿 　　1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。

【导读】脚臭是很多人遇到的尴尬问题，不仅如此脚臭对脚部的健康也有恶劣影响，脚臭是因为脚心汗腺多容易出汗在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。预防脚臭也通过饮食和食物来调理。

【导读】打喷嚏是人们无法控制的本能反应。除了辣椒等刺激性食物会明显引发打喷嚏外，美国《赫芬顿邮报》3月14日载文，刊出了打喷嚏的一些有趣秘密。

【导读】说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。专家提醒，屁反映着我们的身体状况，有些疾病，的确是“关你屁事”！

　　我们吃的食物都是美味可口的，香喷喷的，但人的排泄物却是臭的，为什么呢？这确实是个耐人寻味的问题。

【导语】研究表明，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，而避免不良的生活习惯，通过体育锻炼，健康饮食，控制饮酒，避免紫外线过度照射，戒烟等方式，癌症是可以预防的。

　　6月5日，“”真的来了。天文专家指出，6月5日至7月3日为“猴年马月”，共计29天。每过12年的“猴年”就会遇到一个“马月”，因此，“猴年马月”每过12年就会轮回一次。下一个“猴年马月”将会出现在2028年。

　　人如果生病了就想起用药来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，这些食物不仅有健康保健的作用，甚至还是“食物医生”，它们都是防病治病的高手。