健康生活小常识

为什么洗澡能消除疲倦？ 小朋友在玩耍和学习时常常会出汗，汗液和皮脂、脱落的表皮细胞及灰尘、细菌粘在一起，堵塞毛孔，并且刺激我们的皮肤，使我们不舒服。洗澡能把这些泥垢洗掉，当然能使我…

为什么学习久了会头昏脑胀？ 大脑学习时要消耗大量的能量和氧气，这些能量和氧气必须由流经大脑的血液来供应。持久工作、学习，血液供应量就需要得多了，这样会使脑细胞积血过多，体积膨胀，脑…

为什么不宜在强光下看书？ 我们每一个人的眼睛里都有一层很薄的“视网膜”，它是由无数能感光的细胞和神经细胞组成。如果我们在大灯泡的台灯下或强烈的阳光下看书，强烈的光线就会刺激眼睛的感…

为什么人会近视？ 近视的形成除先天遗传外，近距离写字、看书照明度不够，过多地看电视，玩电子游戏等，都有可能导致近视。另外，钙、维生素和微量元素铬的摄入对眼睛也非常重要，所以也会导致…

为什么看电视时要开着灯？ 看电视时，电视图像和光线强弱的来回闪动，对眼睛的刺激很大，而开灯看电视则能减轻电视机屏幕上的光线对眼睛的刺激。所以，在看电视时应该开着灯，来保护视力。 看…

为什么灰尘进了眼睛不能用手揉？ 有的小朋友眼睛进了灰尘后，总是用手去揉，这是非常不卫生与不科学的。眼睛里的眼球部分较薄弱，当你用手揉眼睛的时候，眼里的灰尘就会与眼球磨擦，容易损害眼…

为什么看电视后要洗脸？ 通常看电视一般距离较近，机内电子束使荧光屏的表面及其附近产生大量的静电荷。电视机周围的空气中的尘灰微粒含有大量的微生物和变态因子，这种东西通过静电荷的收附，…

为什么不能挖鼻孔？ 挖鼻孔是一种不良习惯，而且有两大害处:一是损伤鼻毛。我们在呼吸时，鼻毛能阻档住外界空气中的灰尘，减轻污浊空气对气管和肺脏刺激;二是在鼻中隔的黏膜内，血管特别丰富…

为什么儿童不宜大喊大叫？ 儿童处于生长发育阶段，神经肌肉调节力差，各器官功能弱，难以应付像大喊大叫、大哭大闹这样大强度的运动量，发声器官难免受到伤害。另外儿童若用不自然的声音来模仿…

为什么不能扭着身子画画写字？ 人的脊柱骨从早到晚支撑着人的身体，就像房子里的大柱子一样重要。小朋友的脊椎骨比较柔软，容易变形。如果你总喜欢扭着身子画画，歪着脖子看书，抖着肩膀走路，…