十万个为什么

　　我们都知道，人每天需要喝大量的水以补充水分，但是饭前饭后是不适合喝水的。这是因为，水分能使膨胀，喝水过多的话，会延长消化，加重肠胃负担。同时，饭前饭后喝水势必会冲淡口腔分泌的唾…

　　快餐多偏重于肉类，如汉堡、热狗、三明治等。这些食物本身的胆固醇含量特别高，大量食用后，会增加血液中胆固醇的含量。如果血液里的胆固醇含量过高，这些胆固醇会沉淀在血管壁，使血管变得…

　　现代医学表明，鱼不但味道鲜美，还对有多种保健功能。富含蛋白质，多吃鱼可以促进幼儿、生长发育。鱼肉水分含量高，脂肪含量较少，肉质细嫩，容易被人体消化吸收。鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸…

　　早晨，许多人为了赶而顾不上吃早餐，其实这是一个很不明智的选择，因为经过一夜的和牛奶是营睡眠之后，胃里已经没有了:如果不吃早餐，养丰富的早餐食物。整个上午胃都在空空的状态下工作，…

　　人眼能看清远近物体，主要是大小变化和晶状体形状变化的功劳。打乒乓球时，双眼必须紧盯忽远忽近、多变的快速来球，瞳孔和晶状体能得到很好的锻炼，从而有利于眼功能的维持。同时，打乒乓球…

　　人的生存需要睡眠，足够的睡眠可以使我们消除疲劳，恢复活力。 　　但是，并不是睡眠越长越有益。经科学，人的睡眠最佳时间是8个小时左右，时间过长的睡眠对身体没有任何好处。人在睡眠时…

　　右侧身的睡姿。仰卧入睡容易导致舌根下坠，阻塞，而且醒来后会感觉很累。趴着睡不仅会压迫心脏和，还容易被枕头堵住□鼻，影响呼吸。左侧身睡也会压迫心脏，所以右侧身的睡姿才最科学。

　　当马铃薯的出现色或长了幼芽时，就会产生一种有毒物质，吃了会呕吐、发冷、全身无力，严重时甚至会死亡。所以，小朋友们要提醒家长，千万不要买长了芽的马铃薯来吃。

　　现在已经很少见到清澈见底的河流了。许多河流，尤其是流经城市的河流，往往很脏。水面上漂浮着垃圾，连水里的鱼吃起来都有一股怪味。这些都是因为河水被污染而造成的。河水被污染后，就慢慢…

　　一大半是水。身体里流着的血液、唾液、胃液等等都离不开水。如果没有水，就没有尿和汗水，身体里的废物和毒物就排不出去，人就会中毒死亡。所以，人不喝水是不能活的。